По дороге к зрелым отношениям

История «Мужчина плюс женщина»
«По дороге к зрелым отношениям».

Зрелость в отношениях определяется ни длительностью или глубиной, а тем, кем становятся люди в результате этих отношений.
Зрелые отношения

Насколько они здоровы, стабильны, счастливы, осознанны, жизнестойки, способны справляться с трудностями,
реализованы в своей жизни, могут отдавать, понимать, принимать и любить других.

Порой, люди являются яркими и интересными личностями по отдельности.
Но создавая пару начинают гасить друг друга, разрушая себя, человека напротив и свои отношения.

Почему же так происходит?

Существуют три разных состояния, из которых мы строим отношения.
И с собой и с другими:

  • Разрушения,
  • Созидания,
  • Гармонии.

Разрушение или говоря простым человеческим языком: «нелюбовь» проявляется в отношениях, когда мы хотим подчинить и переделать партнера под себя.
Или разрешаем подобное отношение к себе.
Возможно, мы где-то сами разрушаем себя и позволяем партнеру делать также.

Так гаснет внутренний свет личности, ломаются границы, теряется целостность и возникает глубокий дефицит любви.

Растет желание удовлетворить свои потребности за счет другого человека.
Или желание сделать человеку хорошо в ущерб себе.

Внешне это может выглядеть как:
постоянное жертвование своими интересами и потребностями ради партнера, манипуляции другим человеком, тирания, навязывание своей картины мира или постоянный контроль другого.

Отношения, в которых присутствует разрушение в том или ином виде не могут быть зрелыми.

Это как детская игра — забирай свои машинки, отдавай моих кукол.
Или «ты будешь дружить со мной, если я отдам тебе свою любимую игрушку?!»
А порой, «Тебе не нравится мой мишка, тогда я сломаю твоего зайца!»
Всех вариантов не перечислишь.
Фантазия людей богата и многогранна.

Созидание в отношениях

Созидание в отношениях проявляется, когда мы объединяем усилия ради одной цели.
Когда отношения построены по принципу «Ты-мне, Я -тебе».
Когда мы осознанно сплачиваемся в команду.
Например, для рождения ребенка, выплаты ипотеки, совместного дела.

Цель должна быть одинаково значима для обоих.

Начиная созидать люди учатся договариваться, уступать друг другу, терпимее относится к недостаткам и промахам другого.
Начинают проявлять принятие и терпение.

Созидание развивает в людях творческий потенциал и их красивые качества.

Этот как подростковый период в отношениях, где очень важно целеполагание.

В гармонии отношения построены на принятии, уважении и любви к друг другу.
Когда между людьми есть качественное общение, доверие, желание служить друг другу.

Именно служить партнеру, а не прислуживать и тем более не заслуживать любовь.
И конечно, не вытрясать из человека любовь по принципу: «Раз он со мной, он мне должен…»

В основе служения любимому человеку лежит:
внутренняя потребность отдавать, сделать хорошо другому человеку просто так, не за что.
Понять истинные потребности партнера, удовлетворить их с пользой для себя и него.
А не бездумно исполнять любые его прихоти и желания.

Это потребность во внутреннем росте и развитии человека, чтобы он становился лучше себя вчерашнего.
Но в отличии от переделки человека, благоприятными способами и при наличии просьбы об этом.

Именно эта потребность — служить любимому человеку, бережно относясь к себе — говорит о зрелых отношениях.

И помогает выстроить тот баланс, на котором основаны крепкие, долгосрочные отношения.

Как определить из чего мы строим свои отношения? Есть простое упражнение…

  1. Опишите самую ужасную пару с самыми сложными отношениями, какую только можете себе представить.

    А теперь ответьте на вопрос: «Как люди ее создавали?
    Что лежит в основе этих отношений?»

  2. Что вы чувствовали, когда это все писали?
    Страх, жалость, неприязнь… Что-то другое…
    Возможно, это те чувства и эмоции, которые мешают вам сейчас строить отношения.
  3. Теперь опишите отношения своей мечты.

    «Как можно создать такие отношения?
    Построить такую пару, семью?
    Что лежит в ее основе?»

  4. Это то, что необходимо развить в себе для построения желаемых отношений!

Наша задача отказаться от разрушения себя и своих отношений,
и научится творить из состояния внутреннего мира, гармонии, принятия себя и другого человека.

Дорога к зрелым отношениям начинается с выбора их построить и каждодневных усилий для этого.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Психолог Вязнина Ольга
Adblock
detector