Время — это самый уникальный ресурс. Им каждый из нас наделен одинаково. Двадцать четыре часа в сутках для любого человека. Управляй по своему разумению и радуйся!
Важно научится управлять временем так, чтобы чувствовать себя счастливым человеком.
- Научитесь чувствовать свое внутреннее течение времени.
Для этого рассчитайте свою внутреннюю минуту.
Засеките одну минуту на будильнике и не смотря на часы, почувствуйте, когда она пройдет.
Если внутренняя минута меньше реальной, вы слишком медлительны, несобранны. Научитесь расторопности и быстрому принятию решений.
Если внутренняя минута больше реальной, вы слишком торопитесь. В вашей жизни много суеты. Откажитесь от этой вредной привычки.
Если внутреннее течение времени совпадает с реальным, значит вы живете в гармонии со временем. - Посмотрите как вы распределяете свое время. Чем его заполняете?
Наши дела и действия могут быть полезными — направленными на полезные дела, саморазвитие, необходимыми — на общение с семьей, еду, отдых и пустыми — не приносящими пользы никому.
Рассчитайте на какие дела вы тратите свое время. Тратьте свое время на полезные дела. - Научитесь планировать свое время. Это лучше делать с вечера, планируя дела на следующий день. Расставляйте приоритеты.
- Обратите внимание, уважаете ли вы свое время, цените ли его. Вовремя ли приходите на работу, уходите домой. Цените ли время других людей?
- Чем вы наполняете свое время? Какими мыслями, чувствами, состояниями. Вы можете совершать полезные действия, но их внутреннее наполнение будет некрасиво. Будет много негативных эмоций. Научитесь наполнять свою работу радостью. Найдите в своих действиях то, что нравится вам.
Живите в согласии со временем!
На самое важное его всегда хватает!