Яма страхов

Жили были две подружки, красавицы и умницы.
Одну из них звали Боюсь, другую — Верь.

Однажды они отправились в лес за грибами да ягодами.
Погода стояла чудесная, светило солнышко, ласково обдувал ветерок, птицы пели в ветвях деревьев.

Подружки шли да радовались, набрали полные корзины ягод, насобирали грибов.

Теперь предстояло в обратный путь отправляться.
Да только с тропинки они свернули и в лес углубились.
Теперь нужно было дорогу домой искать.

Боюсь начала тревожится, что они заблудились и у них не получится выбраться из леса.

Но Верь засмеялась своим звонким смехом и уверенно пошла вперед.

И подружке ничего не оставалось, как идти за ней, не оставаться же одной в лесу.

Долго ходили они по лесу в поиске нужно направления, уже начинало смеркаться.
И Боясь опять овладели страхи, сердце ее начало колотится,
ноги подкашивались, отказываясь идти.

Верь же пела себе под нос песенку и упорно брела в поисках дороги.

И тут они услышали шум, где-то недалеко звучала музыка  и голоса.
Подружки обрадовались, вот он выход из леса!

Но тут им путь преградила яма — большая и глубокая.

Верь собралась с духом, разбежалась и прыгнула.
Конечно, ей было страшно, но она оценив расстояние, поняла, что ей по силам его перепрыгнуть.

Она оказалась на другом краю ямы, отдышалась и крикнула подруге, чтобы та прыгала за ней.

Но Боясь испугалась. В голове потемнело и она остановилась у края ямы.

Страх
И как ни уговаривала ее подруга, прыгать через яму отказывалась.

Тогда Верь решила сбегать за помощью к людям.
Но Боясь запротестовала, она боялась оставаться в лесу одна.

Верь нашла ствол сломанного ветром дерева, перекинула его через яму и перебежала по нему обратно.
Она взяла подругу за руку и они пошли по стволу.

Боясь сделала шаг и испугалась.
Она потеряла равновесие и чуть не упала вниз.

Но Верь удержала ее за руку и помогла сохранить равновесие.

Она посоветовала подруге «» Сделай шаг вперед, укрепись в нем, найди опору и когда ощутишь равновесие и спокойствие внутри,
делай следующий шаг.»

Преодоление страха

Боясь вдохнула поглубже и сделала шаг, ствол дерева зашатался, она остановилась, страх нарисовал ей ужасные картинки.

Но она стояла и ждала, когда бревнышко перестанет шататься.

Затем успокоилась и сделала следующий шаг.

Все повторилось снова. Но было уже легче.
Боясь научилась преодолевать страх.

И когда она оказалась на другом краю ямы страхов, то поняла, что перестала бояться.

Она осознала, что почти все люди чего-то боятся.
И смелый человек, это не тот, кто не боится, а тот, кто несмотря на страх идет вперед, понимая
что справится с ситуацией ему по силам.

Он ищет опору в себе, делает шаг вперед и укрепляется в нем.
Потом следующий шаг, а потом становится не страшно, приходит вера в себя.

Так подруга Верь помогла Боясь преодолеть яму страхов и они вышли из леса.

На поляне горел костер, юноши и девушки смеялись, сидя вокруг него.
И обе подруги поспешили к ним, веря в себя, свои силы и
свою счастливую звезду.

Прочитать другие мои сказки Вы можете здесь.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 3 из 5 )
Загрузка ...
Психолог Вязнина Ольга
Adblock
detector